الأرشيف اليومي:نوفمبر 28, 2020

الطعام الغير صحي : النظام غير الصحي هو عبارة عن تناول كميات كبيرة من الطعام المليء بالسعرات الحرارية والدهون والسكريات التي تؤثر سلبًا على صحة الجسم، كما أن هذا النوع من الأكل يكون خاليًا من أنواع الخضروات والفواكه الصحية الغنية بالمعادن والفيتامينات الضرورية لحماية الجسم من الأمراض، ويجدر الذكر أيضًا أن الأكل غير الصحي يشملمتابعة قراءة “الطعام الغير صحي”